Descubra Sua Força, Mulher!: Auto-cuidado

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2023-05-07

Sinais de que algo não está bem: cuidando da sua saúde mental e física

Descubra Sua Força, Mulher! maio 07, 2023 0 Comments

Sinais de que algo não está bem: cuidando da sua saúde mental e físicaTodos nós temos dias ruins, mas às vezes esses dias ruins se transformam em semanas, meses ou até anos. É importante reconhecer os sinais de que você não está bem, para que possa tomar medidas para melhorar sua saúde mental e bem-estar geral.Alguns...

2023-04-28

Sinais de que a ansiedade começou a afetar o seu físico

Descubra Sua Força, Mulher! abril 28, 2023 0 Comments

A ansiedade é uma condição muito comum na sociedade atual, principalmente com o estilo de vida agitado e cheio de pressões. Embora seja um problema de saúde mental, a ansiedade pode afetar o físico de uma pessoa de diversas maneiras. Neste artigo, discutiremos alguns sinais de que a ansiedade começou a afetar o seu corpo...